W dniu 21 października w ramach działalności sekcji prozdrowotnej zostało zorganizowane spotkanie z wychowankami grup wychowawczych na temat sposobów radzenia sobie ze stresem.
Stres nie jest zjawiskiem negatywnym pod warunkiem, że nie unikamy sytuacji
stresowych, a sukcesywnie pokonujemy stawiane przed nami zadania. Często wyolbrzymiamy sobie problemy i negatywnie myślimy o tym, co się ma wydarzyć.
Bardzo istotne jest pozytywne myślenie, szukanie jasnych stron nawet tych sytuacji, którym trudno nam sprostać. Uczestnicy zajęć dowiedzieli się jakie są rodzaje i przyczyny odczuwania stresu, poznali reakcję organizmu człowieka na nadmierny lub przewlekły stres i jego konsekwencje dla zdrowia fizycznego. Wychowankowie poznali także podstawowe mechanizmy reakcji obronnych organizmu, prawidłowe sposoby reagowania na nowe sytuacje i zadania oraz sposoby eliminacji niepożądanych zachowań i negatywnych nawyków emocjonalnych.
. 
