Depresja to choroba, która może dotknąć każdego z nas, bez względu na wiek, płeć, czy status materialny. Smutek, który dotyka nas od czasu do czasu, to uczucie normalne, stały element naszego codziennego życia, naturalna reakcja organizmu na nasze niepowodzenia. Kiedy jednak ten stan się przedłuża i nie pozwala cieszyć się życiem, może okazać się, że to depresja.
Jak rozmawiać o depresji? Jak sobie pomóc? Na co zwrócić uwagę? O tym dowiedzieliśmy się na warsztatach terapeutycznych z elementami biblioterapii, które odbyły się w naszej szkole dn. 18.10.2024 w ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego.
Realizacja: A. Omasta, A. Wolska
