W ramach Tygodnia Kariery odbyły się warsztaty pt. „Sam, ale nie samotny. Sztuka bycia
z innymi i z samym sobą”, które poprowadziły psycholożki – mgr Aleksandra Golba i mgr Monika Malara.
Podczas spotkania uczniowie KL II T i KL III BR S/K rozmawiali o tym, czym różni się samotność od przebywania w pojedynkę, jak budować i pielęgnować relacje z innymi ludźmi oraz jak dbać o dobre samopoczucie i akceptację samego siebie. Prowadzące zachęcały uczestników do refleksji nad własnymi emocjami, pytając m.in. w jakich sytuacjach czują smutek, a w jakich radość.
Jednym z ćwiczeń było napisanie kilku pozytywnych słów o osobie, której imię znajdowało się na kartce. Uczniowie wymieniali się kartkami, a następnie odczytywali, co napisali o nich inni uczestnicy. To proste, ale bardzo poruszające zadanie pozwoliło każdemu zobaczyć siebie oczami innych i dostrzec swoje mocne strony.
Warsztaty były okazją do rozmowy o relacjach, empatii i samoakceptacji. Pokazały, że umiejętność bycia z innymi zaczyna się od dobrego kontaktu z samym sobą.
Tekst i zdjęcia: Elżbieta Rubinowska
