Promowanie aktywności fizycznej wśród pracowników Ośrodka

13 marca 2019 r. pani Marzena Woźniak zaprosiła nauczycieli i pracowników niepedagogicznych Ośrodka na zajęcia pt. „Pilates- trening koncentracji, wzmacniania i relaksacji”. Zajęcia te odbyły się w ramach programu Szkoły Promującej Zdrowie.  Aktywność fizyczna to jeden z głównych składników zdrowego stylu życia i  wcale nie musi kojarzyć się z intensywnym uprawianiem różnych dyscyplin sportowych. Nie trzeba być wytrawnym biegaczem czy doskonałym pływakiem, aby osiągnąć poziom aktywności fizycznej, który pozytywnie wpłynie…